糖尿病与慢病管理 · 服务法拉盛及皇后区
糖尿病与慢性病管理把血糖一点点管起来Diabetes & Chronic Disease Management
把血糖好好管起来。从饮食结构调整到全程随访，一步一步来。李健医学博士在法拉盛为糖尿病、高血压、高血脂等慢性病患者做长期管理与随访，用英语、普通话、粤语沟通。
30 余年内科经验
李健医学博士
管理范围 · What We Manage
高血压、高血脂、糖尿病——把慢病稳稳管起来
糖尿病、高血压、高脂血症、代谢综合征等慢性病的长期管理与随访。适合需要把慢病稳住、看顾多年的人。
糖尿病
Diabetes血糖长期监测、饮食结构调整、定期复诊与报告解读。
高血压
High Blood Pressure血压随访、生活方式调整，把指标稳稳管在合理范围。
高脂血症
High Cholesterol血脂指标跟进，结合饮食与生活方式一起管理。
代谢综合征
Metabolic Syndrome血糖、血压、血脂、体重综合看，一整套长期跟进。
医生的管理思路 · The Doctor’s Approach
饮食结构优先，一步一步来
Diet first, one step at a time
据大纪元、新唐人报导，李健医生在健康讲座中分享他的临床思路：饮食结构优先——适当少吃饭面、增加蛋白质与好的脂肪。
据报导，对于初期轻度糖尿病，第一步往往不是马上吃药，而是先从生活方式调整入手。这是医生在讲座中分享的经验与思路，不是对每个人的处方。
以上为据媒体报导整理的医生分享，仅供参考；每个人的情况不同，具体方案请以医生面诊评估为准。
一组数据 · By the Numbers
「60 岁以上，四个人就有一个糖尿病。」
华人饮食中碳水占比偏高，是可以调整的方向。
一个据报导的个例 · One Case, As Reported
一个据报导的个例。
据大纪元 2026-05-20 报道，一位 62 岁患者经过三个月的饮食与生活方式调整，血糖指标有所改善。
个体结果不代表普遍效果——每个人的情况不同，请以医生面诊评估为准。
随访与全程管理 · Long-Term Follow-Up
慢病不是看一次就好，是一路陪着管
Chronic care is a partnership over time
把「以病人为中心」落到每一次跟进——定期复诊、报告解读、生活方式随访，一路陪着管。
定期复诊按节奏回来看指标，慢病一路盯住，不是看一次就散。
报告解读查完不留疑问，医生把每一项报告逐条讲清楚。
生活方式随访饮食、作息一起跟进，把日常里能调的地方慢慢调。
科普导读 · Read More
医生在讲台与诊室里讲过的话，都写在这里
据大纪元、新唐人报道，李健医生就糖尿病饮食管理等话题在健康讲座中分享临床经验。下面几篇，把这些分享写成听得懂的文章。
有需要，先打个电话
门诊时间内接听：周一至周五 9:00 AM – 5:00 PM · 周六 9:00 AM – 1:00 PM